私的空間

エイブラハムの教え セミナー動画の内容と感想などまとめています

#「足りない」気持ちをゆるめて豊かさに意識を向ける①朝編

■【お知らせ】今回から、過去記事のエッセンスを再発見するかたちで、新しいスタイルの短文を綴ってみます。

■ 日常生活で迷いながらも、アライメント(思考の調整)を実践していく姿にそっと寄り添うようなストーリーにしました。

■エイブラハムの教えで大切なポイントを、ふと思い出すきっかけになれば幸いです。最後に実践のヒントと元の記事リンクも添えています。

――――――――――――――――

エイブラハムの教え・朝の実践

#「足りない」気持ちをゆるめて豊かさに意識を向ける①朝編

――――――――――――――――

優しい気持ちで目覚めた朝、ニュースで現実に戻る。

また物価上昇。溜息が漏れる。

キッチンへ向かい、いつもの一杯の豆を挽く。

コーヒー豆も値上がりしていた。

そのとたん「足りない」という不安がよぎる。

頭の片隅で生まれたこんな思いが、僕の一日を奪う。

通帳の残高、詰まったスケジュール、減っていく気力と体力。

パワーレスに感じる。

部屋に広がる淹れたてのコーヒーのいい香り。

湯気の向こうで、いつも通りに街が目覚めていく。

一口飲んで、窓の外を眺めた。

あの言葉が蘇る。

エイブラハムの「求めるものと同じ感覚を、まず自分の内側に育てることが秘訣」。 ――――――――――――――――

豊かさってどんなものだろう。

何も心配することのない安心感。

やりたいことを選べる自由。

尽きることのない満ち足りた感覚。

やる気にあふれる。

道が開ける感じ。

はっきり言って、今の僕にはない感覚だ。自分に嘘はつけない。

エイブラハムは否定せず、こんな風に伝えていた。

「感じるだけなら、君にもできるだろう?」

言われてみればそうだ。

目に見える通帳の残高やお金と違って、想像力に制限はない。

「満たされている」と想像して、感じる。

そうやって引き寄せるのだと。

今日一日は、この感覚に意識を向け、ただ味わってみたい。

現実の数字は一旦忘れて…。

――――――――――――――――

カーテンが風で揺れ、柔らかな木漏れ日がきらきらと床に踊る。

この小さな瞬間にも、確かな豊かさがあるのを感じる。

僕にもあった。

ホッとするような満ち足りた感覚が…。

好みのコーヒーでスタートする朝。

洗い立ての清潔なシャツの感触。

明るくてノリのいいBGM。

心豊かに感じるモーメントは、あふれるほどある。

こんな感覚を育てることが、より良いバージョンの未来に種を蒔くことになるのかもしれない。

特別なことではなく、ただ豊かさに意識を向ける習慣。

コーヒーカップをテーブルに置く。気持ちに小さな変化。

外の世界は昨日と同じでも、内側で何かが始動した。

僕がやってたのは、種を足で踏みちらすこと。収穫できたはずの作物を。

豊かさでなく、不足探しのゲームをしてた。

終わりのない追いかけっこをするかわりに、内側の豊かさを育んでいこう。

それは未来への静かな呼びかけ。

未来の輝いてる僕に種を蒔いた朝。

何だかいい一日になりそうな気がする。

あなたの内側にも、そっと芽を出している感覚はありますか?

――――――――――――――――

▶このお話の続きはこちら #「足りない」気持ちをゆるめて豊かさに意識を向ける②昼編

――――――――――――――――

✔実践のヒント

🔍朝はどんな波動で一日をスタートするかを決める大事な時間。目覚めたら、できるだけポジティブな気持ちをキープして、心地よい感覚を維持する。

🔍この世のすべては波動でできている。「満たされている」と感じる波動と、「足りない」と感じる波動は、全く違う。どちらに意識を向けるかで現実は変わる。

🔍豊かさの波動を先に感じてみること。それが物理的な豊かさを引き寄せる鍵になる。日常生活や自然の中にある小さな幸せに意識を向け、心地よさを大切にすることで波動を整える。

✍️この話のベースとなったエイブラハムの教えは、下記にもう少し詳しく書いています。↓↓

mementmori.soboku.jp

―――――――――――――――― ――――――――――――――――

■この内容はエイブラハムの教えにインスピレーションを受け、私自身の解釈で綴ったエッセイ風の二次作品です。無断転載やAI学習利用はご遠慮ください。

詳細については、書籍や公式サイトをご参照ください。公式サイト:https://www.abraham-hicks.com/